Закрыть ... [X]

Аргентинское танго | Танцевальная Платформа

Рекомендуем посмотреть ещё:




Аргентинское танго - танец с преимуществами для здоровья

Танец - прекрасный способ укрепить иммунную систему, избавиться от некоторых заболеваний и избежать их возникновения. Хорошее обучение аргентинскому танго помогает развивать гибкость и выносливость, улучшает сердечно-сосудистую и дыхательную системы и улучшает обмен веществ.

Врачи обнаружили, что благодаря таким упражнениям мышцы лучше развиты, организм сохраняет гибкость в течение длительного времени, и это позволяет избежать развития ревматизма, артрита, остеохондроза и других заболеваний, которые, увы, часто страдают от офисных работников, у которых есть работать на компьютере или разбирать многочасовую документацию.

У аргентинского танго есть еще одна замечательная особенность: этот танец идеально подходит для борьбы как с самим стрессом, так и с его негативными последствиями. К сожалению, офисные работники и особенно руководители компаний часто сталкиваются со сложными решениями, проблемами, ситуациями, которые могут серьезно раздражать или расстраиваться. Чем чаще это происходит, тем более раздражительным становится человек, тем более невнимательным становится человек, тем хуже их отношения с коллегами и клиентами. Наконец, стресс оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье.

Занятия аргентинского танго помогают отвлечься от негативных эмоций, избавиться от раздражительности, депрессии, страхов. Благодаря ему человек сначала улучшает свое самочувствие и настроение, и со временем он учится и повышает стрессоустойчивость, гораздо легче переносить неприятные моменты. Конечно, это хорошо для его работы. Взаимоотношения с подчиненными, начальством, деловыми партнерами и коллегами постепенно улучшаются, становится намного проще общаться с клиентами, даже самыми проблемными.

Не зря люди говорят, что все болезни от нервов. Часто причиной недугов становится даже неуверенность в себе, особенно если человек часто вынужден принимать решения. Беспорядки приводят к бессоннице, плохому здоровью, проблемам с сердечно-сосудистой системой. Благодаря практике аргентинского танго эти проблемы могут быть решены. Как мужчины, так и женщины после тренировок становятся спокойнее, получают уверенность в себе, перестают беспокоиться и беспокоиться в разных случаях. Это хорошо для их работы и их благополучия.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Аргентинское танго: Fabian Peralta и Josefina Bermudez. Фестиваль аргентинского танго La Boca

LikeDanceFit Ковалев Алексей и Лидия Ивановна (Танго)
Аргентинское танго - танец с преимуществами для здоровья






Похожие статьи

Совет 2: Как научться принимать свой возраст
Иск о разводе
В чем польза кэроба и может ли он заменить шоколад
Мужская тенденция в женском гардеробе: джинсы для парней
Кто был первым президентом России
Совет 2: Как сделать шпильки из полимерной глины
Совесть - друг или враг
Как носить ребенка зимой
Могу ли я сам удалить брекеты?