Закрыть ... [X]

Топ 5 лучших напитков для здоровья сердца: Как улучшить состояние сердечно-сосудистой системы

Рекомендуем посмотреть ещё:




TOP-5 напиток для сердца

инструкция
Вода. При нехватке воды кровь загустеет, и это чревато высоким давлением. Кроме того, кровь не может полностью переносить питательные вещества через организм. Многие жиры оседают на стенках кровеносных сосудов и способствуют возникновению целого ряда заболеваний. Так что пить больше воды!
Зеленый чай. Зеленый чай способствует не только снятию стресса и успокаиванию нервной системы (и гораздо эффективнее черного). Он богат антиоксидантами, которые «ловят» свободные радикалы в вашем организме, что снижает риск развития рака. Кроме того, зеленый чай предотвращает возникновение воспалительных процессов.
Гранатовый сок. Популярность гранатового сока растет в последнее время. Это не случайно. Сок граната успокаивает нервную систему и нормализует уровень артериального давления. Кроме того, вещества в своем составе способствуют лучшему производству крови. И антиоксидантный эффект гранатового сока почти в 3 раза выше, чем у красного вина.
Кофе. Как вино, кофе может быть источником разрушения или творения. Умеренное потребление кофе усиливает ваше сердце, поэтому риск сердечного приступа или инсульта снижается в 1,5 раза. Это относится только к высококачественному молотому кофе, а не к порошкообразным кофе или заменителям кофе.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: 5 напитков, которые защитят ваше сердце.

Полезные напитки Чистое сердце / Красота и Молодость
TOP-5 напиток для сердца






Похожие статьи

Как приготовить вкусное кофейное стекло
Один из лучших фильмов десятилетия
Что может вызвать расстройство щитовидной железы?
Совет 2: Импровизированная ваза из картона и кнопок
Как снять боль в шее
Городская квартира
Как использовать имбирь для заживления тела
Как определить работника по разгрузке